Tips Membersihkan Bermanfaat Untuk Penderita Alergi


Dengan kedatangan musim semi, banyak orang akan mulai memulai 'pembersihan musim semi' tahunan mereka untuk memberi rumah mereka 'pembersihan bersih' untuk menghilangkan kotoran, kuman, dan debu yang telah diakumulasikan rumah selama beberapa bulan terakhir.

Tips Membersihkan Bermanfaat Untuk Penderita Alergi
Tips Membersihkan Bermanfaat Untuk Penderita Alergi
Namun, bagi mereka yang menderita alergi, pembersihan yang konstan adalah cara hidup, karena membersihkan rumah secara teratur membantu menghilangkan banyak pemicu alergi dan menghilangkan gejala. Lihatlah kiat-kiat pembersihan sederhana dan bermanfaat ini untuk menjaga rumah Anda bersih dan alergi Anda terkendali sekarang.

Tugas Mingguan


Ada banyak tugas mingguan yang dapat dilakukan seseorang untuk membantu menghilangkan alergen sial dari rumah mereka, seperti menyedot debu, mencuci seprai, dan menjaga kamar mandi mereka bebas dari jamur dan bakteri berbahaya lainnya. Salah satu tugas terbaik yang dapat dilakukan seseorang adalah membersihkan rumah mereka sekali atau dua kali seminggu, tergantung pada jumlah alergen yang ada di rumah mereka. Individu harus memastikan bahwa vakum mereka memiliki filter udara partikulat efisiensi tinggi (HEPA), yang membantu menjebak alergen mikroskopis, karena vakuum yang tidak memiliki filter HEPA dapat menyedot semua alergen tetapi kemudian menembaknya kembali ke udara, yang seseorang dapat bernafas.

Orang-orang juga didorong untuk menjaga kamar mandi mereka bebas dari jamur dan untuk menggosok ubin shower dan tirai shower mereka secara teratur, karena jamur dapat terbentuk dan menyebar karena kelembaban yang ditemukan di kamar mandi, yang dapat menciptakan reaksi berbahaya pada mereka yang alergi. Mencuci seprai dalam air panas pada suhu 130 derajat Fahrenheit cukup panas untuk membunuh tungau debu, alergen lain yang umum, serta mendeklarasikan rumah bisa sangat bermanfaat, karena tumpukan kotak atau pakaian dapat menjebak debu dan menyembunyikan alergen seperti tungau debu dan kecoak di depan mata.

Selanjutnya, ungkapkan beberapa tips pembersihan yang dapat membantu penderita alergi ketika harus mengeluarkan alergen beracun dari rumah.

Tips Membersihkan Bermanfaat


Meskipun beberapa peretas pembersih ini tampaknya masuk akal, agak mengejutkan menemukan ada perubahan sederhana yang sering dilupakan seseorang yang dapat membuat pembersihan menjadi lebih sehat bagi seseorang yang alergi. Misalnya, mengenakan masker saat membersihkan dapat secara signifikan membantu seseorang yang memiliki alergi terhadap debu, rambut, atau apa pun yang dapat mengudara, dan begitu seseorang selesai membersihkan, mereka juga harus mempertimbangkan meninggalkan rumah mereka selama beberapa jam untuk membatasi paparannya untuk alergen di udara.

Penderita alergi atau siapa pun yang memiliki kulit sensitif juga harus menghindari penggunaan pembersih beraroma atau deterjen, karena wewangian dalam pembersih dapat memicu gejala alergi, dan pemilik rumah harus mencoba menggunakan produk bebas pewangi sebagai gantinya.

Pembersihan Hacks Lanjutan


Binatu pengeringan udara di luar juga tidak dianjurkan, karena pakaian yang dibiarkan di luar ruangan dapat mengambil serbuk sari dan jamur, dan pemilik rumah harus membersihkan luar pintu masuk dengan menyapu atau menyedot debu daerah, karena semakin bersih jalan masuk, semakin kecil kemungkinan seseorang membawa debu atau serbuk sari ke dalam rumah. Selain itu, gunakan kain dan pel basah saat membersihkan karena kedua alat pembersih dapat menjebak alergen alih-alih menyebarkannya ke udara, dan jangan keramas karpet karena sisa kelembaban dapat menyebabkan pertumbuhan jamur atau meningkatkan tungau debu. Jika mungkin, cobalah untuk menghilangkan semua karpet di dalam rumah, karena alergen mudah menempel pada bahan-bahan ini.

Terakhir, seorang penderita alergi juga harus meminta anggota keluarga lain untuk mengambil beberapa tugas, karena itu lebih baik untuk kesehatan mereka jika mereka dapat menghindari debu dan debu jika mereka alergi terhadap tungau debu.

Teruslah membaca belajar tentang berbagai perubahan yang dapat dilakukan individu di seluruh rumah yang tidak hanya membuat pembersihan menjadi lebih mudah, tetapi juga dapat membantu mencegah flare-up alergi.

Perubahan Untuk Membuat Di Rumah Anda


Meskipun ini tidak harus membersihkan retasan, mereka bersifat halus tetapi perubahan yang sangat bermanfaat yang dapat dilakukan seseorang ke rumah mereka untuk membantu mencegah timbulnya alergi yang menimpa mereka atau anggota keluarga lainnya. Seperti yang disebutkan sebelumnya, ucapkan selamat tinggal pada permadani dan karpet, jika mungkin, karena keduanya terkenal karena menjebak alergen, dan pilih lantai vinil, ubin, atau kayu keras, karena opsi ini secara signifikan mengurangi paparan pemicu.

Pemilik rumah juga dapat memperoleh tempat tidur khusus untuk tempat tidur mereka, seperti selimut anti debu untuk kasur dan bantal untuk menjaga tungau debu di teluk, dan pemilik rumah harus mempertimbangkan investasi dalam warna roll sebagai lawan tirai atau tirai horizontal.

Perubahan Rumah Berlanjut


Meskipun tidak peduli, pemilik rumah itu sendiri dan tamu mereka harus melepas sepatu mereka sebelum memasuki rumah untuk mengurangi jumlah serbuk sari atau alergen lainnya agar tidak dilacak, dan jika mungkin, pemilik rumah harus mencoba menjaga hewan peliharaan keluar dari kamar mereka untuk menghilangkan bulu hewan peliharaan dan alergen lain yang mungkin mereka telusuri di rumah.

Ini adalah langkah penting, karena meskipun hewan peliharaan dicintai dan anggota keluarga, mereka dapat dengan mudah melacak alergen ke dalam rumah. Di kamar tidur, saat individu sedang tidur, mereka bisa menghirup alergen jika hewan peliharaan mereka ada di kamar, atau lebih buruk lagi, tidur di tempat tidur. Akhirnya, pemilik rumah harus menggunakan AC mereka ketika panas di luar untuk menghindari membuka jendela, karena AC akan menyaring udara dan mencegah debu, kotoran, serbuk sari, jamur, dan pemicu lainnya masuk ke dalam rumah.

Lanjutkan membaca untuk mengetahui pentingnya menggunakan produk pembersih yang tepat di dalam ruangan dan bagaimana ini dapat membantu mengurangi alergen.

Gunakan Produk yang Tepat


Saat membersihkan, menggunakan pembersih yang tepat sangat penting untuk tidak hanya membuat rumah terasa, terlihat, dan berbau bersih, tetapi juga untuk membantu menghilangkan alergen yang keras. Pemilik rumah harus sadar bahwa beberapa pembersih rumah tangga memiliki bahan kimia yang keras di dalamnya yang dapat menyebabkan masalah pernapasan atau memicu reaksi alergi.

Oleh karena itu, membaca label dengan hati-hati dan memastikan untuk menjauh dari pembersih dengan senyawa organik mudah menguap (VOC), wewangian, atau bahan yang mudah terbakar adalah suatu keharusan.

Penderita alergi harus mencoba membeli pembersih rumah tangga organik atau 'hijau' jika memenuhi kriteria yang tepat atau dapat mencoba membuat pembersih rumah tangga mereka sendiri menggunakan bahan-bahan sederhana namun ramah alergi yang ditemukan di dapur.

Pemilik rumah dapat membuat berbagai pembersih menggunakan cuka putih, soda kue, jus lemon, dan kadang-kadang dapat menambahkan disinfektan 'hijau' serbaguna untuk itu jika mereka mau. Misalnya, pembersih serba guna buatan rumah mengandung dua cangkir cuka, dua gelas air, dan individu dapat menambahkan sedikit jus lemon ke dalamnya jika mereka mau. Setelah dibuat, campur dan masukkan ke dalam botol semprot dan voila: pembersih instan buatan sendiri!

Selanjutnya, temukan cara untuk mencegah alergi dengan beberapa tambahan rumah tangga yang mudah.

Cara Menghilangkan Alergen


Meskipun hampir tidak mungkin untuk sepenuhnya mengeluarkan alergen dari rumah, ada beberapa hal penting yang dapat dilakukan pemilik rumah untuk mencoba dan menjaga udara dan permukaan rumah mereka bebas alergi.

Misalnya, pemilik rumah harus mempertimbangkan untuk mendapatkan pembersih udara, karena Badan Perlindungan Lingkungan AS (EPA) dan Asosiasi Paru-paru Amerika merekomendasikan penyaringan udara untuk individu dengan alergi dan asma. Meskipun ini bukan solusi dengan sendirinya, pembersih udara dapat membantu dalam beberapa cara dalam membantu mengurangi gejala alergi dan asma, dan disarankan pemilik rumah menemukan pembersih udara dengan filter HEPA untuk menghilangkan debu dan kotoran dari udara.

Mengubah filter pada unit pemanas dan pendingin ruangan juga dapat bermanfaat, karena filter yang kotor dapat membuat udara tidak mengalir sebagaimana mestinya dan dapat menyebabkan pertumbuhan jamur. Individu harus mengganti filter setiap tiga bulan, dan memeriksanya setiap bulan jika ada anggota keluarga yang menderita asma atau alergi parah.

Selain menghilangkan karbon dioksida dan meningkatkan kadar oksigen, tanaman hias dapat membantu membersihkan udara dari uap kimia, dan yang paling mudah tumbuh dan dipelihara adalah tanaman ivy Inggris, pohon ficus, bunga lili perdamaian, dan jenis-jenis telapak tangan tertentu.

Walaupun alergi bisa sulit diatasi, mengendalikan lingkungan hidup Anda dan membersihkan rumah secara efisien tidak hanya membuat rumah Anda terlihat lebih baik, tetapi juga akan meningkatkan kesehatan Anda menjadi lebih baik, terutama jika Anda memiliki alergi atau asma.

0 Response to "Tips Membersihkan Bermanfaat Untuk Penderita Alergi"

Posting Komentar

Cari Blog Ini

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel